Procedimento terapeutico e igienico detto anche massoterapia: consiste nel praticare sul corpo frizioni e pressioni con le mani o con speciali apparecchi.

Già conosciuto nella più remota antichità, praticato dagli Indiani e dai Cinesi, fu molto usato dagli Egiziani, dai Greci e dai Romani.

Il massaggio a mano comprende generalmente lo sfioramento o palpazione, la frizione, il pizzicamento e la percussione. Si hanno poi manualità speciali per il massaggio delle varie regioni del capo, del collo, dell'addome, della schiena, etc.

Il massaggio attiva la circolazione sanguigna e linfatica, agisce sui vasodilatatori e aumenta i battiti cardiaci.